7 tips para tener una buena relación en pareja
Ya sea que estás en una relación de compromiso, comenzando un matrimonio o ya llevas varios años casada (o), es posible que en algunas ocasiones sea necesario devolverle esa chispa que tú y tu pareja sintieron al comenzar su amor y que se apagó con el tiempo.
Para esos momentos, el sitio Mind Body Green compiló una lista de ocho cosas –algunas simples, otras más profundas- que puedes hacer para revivir la magia y redescubrir a tu ser amado de una manera que jamás pensaste sería posible.
1. Recrea tu primera cita. Puede servir para recordarte qué fue lo que te enamoró. Hablen sobre cómo se sintieron cuando se conocieron y se vieron por primera vez, tómense de las manos y vuelvan a comprometerse uno con el otro.
2. Hagan algo juntos que nunca hayan hecho antes.Ya sea ir a bailar, a escalar una montaña o tomar un taller, hacer algo inesperado puede servir para romper la rutina y devolverles el entusiasmo.
3. Mira a tu pareja como lo ven otras personas. Si llevan mucho tiempo juntos, es posible que comiences a fijarte más en sus defectos que en sus virtudes. Haz un esfuerzo por verlo como sus amigos lo ven, poniendo primero sus cosas buenas e ignorando las no tan buenas.
4. Habla el lenguaje del amor que entiende tu pareja.Existe una teoría que afirma que cada persona desea, percibe y entiende el amor de distintas formas, ya sea a través del contacto físico, las palabras de afecto, el tiempo de calidad o a través de muestras de servicio. Lo importante es descubrir cómo tu pareja entiende el amor para que entonces puedas manifestárselo de esa manera. Aquí puedes tomar un breve quizz para descubrir cuál es tu lenguaje del amor.
5. Escríbele una carta de amor. Redacta una lista de cosas que amas y aprecias de tu pareja. Ese detalle servirá para unirlos más.
6. Separen un tiempo de cero distracciones para compartir uno con el otro. Esto implica pasar tiempo juntos sin sus celulares.
7. Revisen sus valores. Con el pasar de los años, es posible que las metas que tenían cuando comenzaron su relación ya fueron cumplidas o sustituidas por otras. Sacar tiempo para reconectar y compartir qué cosas son importantes ahora, en el momento presente, puede servir para realinearlos de cara al futuro.
Vía. clase
