Los mejores desayunos del mundo
Desde tiempos inmemoriales nuestras abuelitas y madres nos han dicho hasta el cansancio la importancia del desayuno. Pues si se inician las actividades con el estomago vacío puede que nuestro cuerpo se fatigue antes de que el sol se meta. Por ello te comparto los mejores desayunos en el mundo, el desayuno puede variar de país en país. Si alguna vez te preguntaste qué es lo que comen en distintas partes del mundo para afrontar el resto de su jornada, entonces lee esta nota. Eso sí, no lo hagas con el estomago vacío, pues seguro terminarás con hambre.
¿Y tú qué acostumbras a desayunar? Algunos sólo se toman un licuado de plátano, otros un plato de cereal y fruta, o unos huevitos al gusto con su salsita, o por qué no, hay quienes aplican la birria o la pancita por aquello de la cruda. ¿Por qué no hacer tour culinario y veamos qué desayunan normalmente otros países del mundo? Para ello, el portal Thrillist Nation elaboró una lista con los 18 mejores desayunos del mundo. Vamos de atrás para adelante, para hacer más emocionante la cosa:
18. Tostada con Vegemite
País: Australia
El Vegemite es la marca registrada para una pasta de untar de carácter alimenticio, su apariencia es similar a la Nutella, pero salado,y es está elaborada con extracto de levadura. Su sabor es difícil de describir precisamente, una de las principales características es el de ser extremadamente salado y levemente amargo. La textura es lisa, asemejándose a la de la margarina. Es un elemento muy popular en Australia y Nueva Zelanda y se conoce como uno de los alimentos nacionales de Australia. En el caso de la foto, también se acompaña con queso:
17. Kasha
País: Rusia
Kasha es un tipo de cereal cocinado a base de granos; es muy saludable y se le considera indispensable en la alimentación de los niños rusos.
16. Arroz, pescado hervido y sopa de miso
País: Japón
El desayuno típico japonés incluye una importante cantidad de pescado, tofu y soya fermentada. Quizá sea muy sano pero… ¿a poco se les antoja comer eso a las 8 de la mañana?
15. Mohinga
País: Birmania
Esta sopa es considerada el plato tradicional de aquel país, que entre sus ingredientes tiene caldo de pescado, fideos de arroz, hierba de limón, ajo, jengibre, cebolla, y a veces trozos de pescado frito. Sospechamos que con esto te levantas de cualquier cruda y te mantendrá fuerte para el resto del día, aunque no se ve nada apetitoso (parecen las sobras de la semana).
14. Baguette acompañada con mermelada/miel/mantequilla/nutella
País: Francia
Para su desayuno los franceses son bastante minimalistas y gustan de las cosas sencillas: sólo combinan uno de sus panes estrella con algún ingrediente apetecible.
13. Nasi Lemak (arroz con coco, anchoas, salsa picante, cacahuate y huevo duro)
País: Malasia
En este platillo coinciden tantos grupos de alimentos que nos parece una buena opción hasta para plato fuerte en una fonda de comida corrida. ¿A poco no?
12. Silog (carnes y arroz)
País: Filipinas
No importa que comas en Filipinas, todo tiene arroz. El silog no es la excepción, aunque en este caso, viene acompañado de huevo frito y otro ingrediente que puede variar.
11. Halwa Puri (pan frito sin levadura, garbanzos y pasta de ajonjolí)
País: Pakistán
Es el desayuno mas popular en Pakistán que combina lo dulce con lo salado. Una especie de postre que a muchos les gusta en el sur asiático.
10. Muesil (Avena remojada)
País: Suiza
Muy aconsejable para aquellos que gustan de guardar la línea y estar saludables. Esta avena debe estar mezclada con nueces y frutos.
9. Chilaquiles
País: México
Obviamente la gastronomía mexicana no podía quedar fuera, y aparece representada con nuestros queridos chilaquiles, bien acompañados por sus ricos frijolitos. De los grandes ganadores en esta lista y en nuestros corazones.
8. Ensalada israelí (pepino y tomate), queso feta, shakshuka (huevos con salsa de tomate y especias), humus (puré de garbanzos), pasta de ajonjolí, pan de pita y aceitunas.
País: Israel
¡Hasta parece buffet! Al parecer en Israel se toman muy en serio aquello de iniciar el día comiendo bien. Y fíjense, casi no tiene carne.
7. Huevo frito con arroz, gachas (granos cocidos) y curry
País: Tailandia
Como todo buen alimento tailandés, sus desayunos implican cosas picantes. Así que podría resultar benéfico para aquellos que se excedieron en el consumo etílico la noche anterior.
6 . Desayuno Americano
País: Estados Unidos
Aquí no hay sorpresa, ya que lo hemos adoptado y comúnmente lo consumimos en hoteles y restaurantes: huevos, tocino, hot cakes y otros platillos de este estilo, en porciones abundantes. Sí, llenos de grasa, pero suelen disfrutarse.
4. Desayuno Completo Inglés: huevo frito, chorizo, champiñones fritos, frijoles al horno, croquetas de patata y tomate a la plancha.
País: Inglaterra
Ofrece alimentos de varios grupos alimenticios y la verdad no suena tan mal, con gusto me lo daba esta mañana.
4. Desayuno Irlandés (tocino, salchichas, huevo frito, pan tostado, pudin, té irlandés)
País: Irlanda
Bastante similar al inglés, también ofrece variedad y sabor. Además del toque del té irlandés. Salivo.
3. Desayuno completo escocés: huevos fritos, tocino, salchichas, pudin negro, pan tostado con mantequilla, frijoles horneados, te, scone de patata.
País: Escocia
No hay mucho que agregar pues se asemeja mucho al inglés y al irlandés, aunque vale la pena mencionar a los scone de patata, que son panes de papa.
2. Queso feta, tomate, pepino, aceitunas, tostadas, mermelada de cerezas, salchicha turca picante, té
País: Turquía
Otro desayuno que parece buffet y al que uno puede entrarle con singular alegría, con la garantía del sabor peculiar de la cocina turca. La bronca es para lavar tantos trastes.
1. Arepas rellenas de mantequilla y queso salado, carne, pollo, ensalada de aguacate, huevos y frijoles
País: Venezuela
El ganador al calificativo de mejor desayuno del mundo se lo lleva Venezuela, gracias a la mezcla de alimentos y al contenido nutricional que éste brinda. Un desayuno venezolano y no necesitas más para todo el día.
Definitivamente esta nota me abrió el apetito. ¿Y ustedes, por cuál de estos desayunos del mundo se inclinan? Si te quedaste con hambre te recomiendo que leas 10 imperdibles de la cocina hidalguense
Vía: sopitas
